Kleine, kindgerechte Entspannungsübungen (Körper), Phantasiereisen (Geist) und Meditationen (Seele) stehen regelmäßig auf dem Programm der 1.Klasse.

Bewegungs- und  Entspannungspausen zwischen intensiven Lernphasen erhöhen die Leistung, die Aufmerksamkeit und bringen überdies Freude und neue Frische für die nächste Lerneinheit.

Die erste Klasse nutzt den Turnsaal fast täglich vor Unterrichtsbeginn. Somit werden

eventuelle Aggressionen bereits von vorne herein „weggeturnt“.